De Complete Huilgids
Wat je baby je probeert te vertellen
en wat het met jou doet
Direct
Download
De Complete Huilgids
Wat je baby je probeert te vertellen, en wat het met jou doet
Je baby huilt. Je hebt alles geprobeerd. Niets helpt. En ergens in jou groeit een gevoel dat groter is dan de situatie, paniek, irritatie, of een holle onmacht die je zelf ook niet begrijpt.
De meeste gidsen gaan over je baby. Deze gids gaat ook over jou. Over wat er in jóuw zenuwstelsel gebeurt op die moeilijkste momenten, en waar dat vandaan komt.
📄 Directe download als PDF · Betaal veilig via Shopify
Herken je dit?
- Je baby huilt en je weet niet wat je moet doen, en dat gevoel is groter dan de situatie rechtvaardigt
- Je voelt paniek, irritatie of een holle onmacht op de momenten dat niets lijkt te helpen
- Je vraagt je af waarom jouw partner of vriendin zoveel rustiger blijft dan jij
- Je wilt begrijpen wat je baby je probeert te vertellen, maar je wilt ook begrijpen wat er in jezelf gebeurt
- Je bent klaar voor meer dan een stappenplan, je wilt de diepere laag
Wat je in deze gids vindt
De biologie van huilen
Waarom baby's huilen, hoe het zenuwstelsel van je pasgeboren baby werkt, welke soorten huilen er zijn en wat de escalatieladder je vertelt. Inclusief een volledig hoofdstuk over de avondpiek.
Overprikkeling
Wat overprikkeling is en hoe het voelt in het lichaam van je baby. Signalen voor en na de grens. Wat helpt, en wat het erger maakt. Met een praktisch stappenplan voor de moeilijkste momenten.
De ouder
Het meest unieke deel van deze gids. Wat huilen met jóu doet, waarom jouw reacties zijn zoals ze zijn, en hoe jouw eigen geschiedenis meespeelt. Inclusief een eerlijk hoofdstuk over bagage, triggers en het goed-genoeg-ouderschap.
Co-regulatie en hechting
Hoe jouw stem, ademhaling, aanraking en beweging het zenuwstelsel van je baby helpen landen. Wat hechting werkelijk is, waarom snel reageren goed is, en wat de duizend kleine momenten opbouwen.
Dit is niet zomaar een huilgids
De meeste informatie over huilen gaat over je baby. Over wat hij bedoelt, wat hij nodig heeft, hoe je het herkent.
Deze gids gaat verder. Want hoe jij reageert op het huilen van je baby is niet willekeurig. Het is de uitkomst van alles wat jij zelf hebt meegekregen. Van hoe er op jóuw huilen is gereageerd. Van wat jij hebt geleerd over wat veilig is.
Die lessen zitten in je lichaam. En ze komen omhoog op het moment dat je baby huilt en jij niet weet wat je moet doen.
Wetenschappelijk onderbouwd. Eerlijk geschreven. Met de diepgang die dit onderwerp verdient.
Anne-Wil Jansen
Met Zachte HandenIk schrijf over hechting, huilen, borstvoeding en slaap vanuit één invalshoek: de zoogdierenlogica. Wat is biologisch normaal voor een baby? En wat maakt dat dit als ouder soms zo zwaar voelt?
Niet om je meer te laten doen. Maar om je te laten begrijpen. Want begrijpen verandert alles.
Wat je misschien wilt weten
Voor welke leeftijd is deze gids? +
De gids is geschreven voor ouders met een baby in de eerste duizend dagen, van pasgeboren tot ongeveer twee jaar. De biologische en emotionele principes gelden voor alle leeftijden, maar de voorbeelden en situaties zijn gericht op het eerste jaar.
Is dit een wetenschappelijk verantwoorde gids? +
Ja. De gids is onderbouwd met inzichten uit de hechtingstheorie (Bowlby, Ainsworth), zenuwstelselonderzoek en ontwikkelingspsychologie. Alles is vertaald naar toegankelijke, eerlijke taal, geen jargon, wel diepgang.
Hoe ontvang ik de gids? +
Direct na betaling ontvang je een downloadlink per e-mail. De gids is een PDF die je op je telefoon, tablet of computer kunt lezen. Je hebt er levenslang toegang toe.
Ik ben al maanden verder. Is dit nog relevant voor mij? +
Ja. Want het deel over jouw eigen zenuwstelsel, jouw triggers en jouw bagage, dat verandert niet met de leeftijd van je baby. Veel ouders lezen dit en begrijpen voor het eerst waarom bepaalde momenten ze zo raakten. Dat inzicht is waardevol op elk punt in het ouderschap.
Wat maakt deze gids anders dan wat ik al heb gelezen? +
De meeste gidsen over huilen gaan over je baby. Wat hij bedoelt, wat hij nodig heeft, hoe je het herkent. Deze gids gaat verder. Er is een heel deel gewijd aan jóu, aan wat er in jouw zenuwstelsel gebeurt als je baby huilt, waar jouw reacties vandaan komen, en hoe jouw eigen geschiedenis meespeelt. Dat deel vind je nergens anders. Het is ook het deel waar de meeste ouders zeggen: dit had ik eerder moeten weten.
"Je baby heeft geen perfecte ouder nodig. Hij heeft een goed-genoeg-ouder nodig. En op de momenten dat je twijfelt of je dat haalt, het feit dat je twijfelt, is het bewijs dat je het doet."
— Uit de gidsKlaar om het te begrijpen?
Niet alleen wat je baby bedoelt. Maar ook wat er in jou gebeurt op de moeilijkste momenten.
PDF · Direct beschikbaar na betaling · Levenslang toegang
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
