Digitale gids · Direct te downloaden

Hechtingsvriendelijke slaapgids.

Voor ouders die willen begrijpen waarom hun kind doet wat het doet, en daardoor eindelijk kunnen loslaten wat niet werkt.

Je bent moe. Je hebt van alles geprobeerd. En ergens in je weet je al: dit schema klopt niet, dit past niet bij mijn kind. Maar je weet niet precies waarom, en wat dan wél.

Deze gids geeft je dat antwoord. Niet met een stappenplan dat je kind in een hokje duwt. Maar met de wetenschap achter slaap, hechting en de hersenen van je baby, in gewone taal, zonder jargon, zonder schuldgevoel.

Wat je na het lezen weet

• Waarom baby's biologisch niet kunnen 'leren slapen', en wat er wél in hun brein gebeurt
• De wetenschap van hechting uitgelegd: waarom nabijheid geen verwennerij is maar noodzaak
• Wat er werkelijk in het lichaam van je huilende baby gebeurt, inclusief het stresshormoon dat blijft, ook als het huilen stopt
• Waarom de populairste slaaptrainingsmethodes zijn gebaseerd op ratten in een lab, en waarom dat een probleem is
• Zeven concrete dingen die wél werken, afgestemd op hoe het brein van jouw kind écht in elkaar zit
• Antwoorden op de vragen die je 's nachts wakker houden: verwennen, doorslapen, zelfstandigheid
• Rust in je hoofd, omdat je begrijpt wat er speelt

Compleet en wetenschappelijk onderbouwd: de gids bevat een toegankelijke uitleg over behaviorisme en de theorie van B.F. Skinner, zodat je precies begrijpt waarom gangbare slaaptraining werkt zoals het werkt, en wat het je kind kost.

Voor wie is dit?

• Je bent uitgeput en zoekt iets wat wél aanvoelt als de waarheid
• Je twijfelt aan slaaptraining maar weet niet goed waarom
• Je wilt begrijpen wat er in het hoofd en lijf van je baby gebeurt
• Je bent klaar met adviezen die je een slecht gevoel geven

Geen schema's waar jouw kind niet in past. Geen methodes die jou als ouder buiten spel zetten. Wel: kennis die je sterker maakt. Als ouder, als mens, als zoogdier.